Masterclass Allenamento Cardiovascolare Non avevo nemmeno in mente di scrivere questo, ma non riuscivo a trovare una risposta chiara da nessuna parte. Stavo cercando il corso di Allenamento Cardiovascolare tenuto da Nicola Triglione, e la sua descrizione prometteva un modo per ottimizzare la mia attività fisica in modo scientifico per ottenere risultati concreti e misurabili. […]