Non avevo nemmeno in mente di scrivere questo, ma non riuscivo a trovare una risposta chiara da nessuna parte Stavo cercando il corso di Suspension X di Luigi Colbax, un programma che promette di costruire forza e addominali d’acciaio sfruttando i segreti dell’allenamento in sospensione. Affascinato dalle potenzialità di questo metodo, mi sono immerso nella […]