Non avevo nemmeno in mente di scrivere questo, ma non riuscivo a trovare una risposta chiara da nessuna parte. Stavo cercando il corso di Leonardo Pelagotti sull’ottimizzazione della respirazione, intitolato Il Potere del Respiro. Questo programma promette di insegnare come padroneggiare il proprio respiro per gestire meglio il corpo e la mente, utilizzando un mix […]